von Iris Güniker | Apr 28, 2022 | Achtsamkeit, Achtsamkeitsübung für Zuhause, Allgemein, Podcast, Selbstbewußtsein, Selbstvertrauen, Widerstandskraft
Für mich gibt es nichts schöneres als bei mir selbst anzukommen, bei mir selbst zu sein und diese tiefe, innere Ruhe und Gelassenheit zu spüren. In dem Moment bist du voll bei dir, nichts spielt mehr eine Rolle außer dein pures SEIN. Gib nicht auf zu üben, denn der...
von Iris Güniker | Apr 25, 2022 | Achtsamkeit, Achtsamkeitsübung für Zuhause, Allgemein, Podcast, Selbstbewußtsein, Selbstvertrauen, Widerstandskraft
Wenn wir in der Natur sind, gelingt es uns viel leichter, unserem Selbst näher zu kommen. In der Verbindung mit der Natur liegt unendliche Energie, die wir auftanken können. Lass dich ganz auf die Natur ein, bringe deine Gedanken zur Ruhe und werde innerlich ruhiger,...
von Iris Güniker | Apr 24, 2022 | Achtsamkeit, Achtsamkeitsübung für Zuhause, Intuition, Podcast, Selbstbewußtsein
Zunächst erst einmal vielen Dank für eure Treue, auch in meiner Podcast Pause weiterhin dabei zu bleiben. Das freut mich natürlich sehr und ich hoffe, es hat dem ein oder anderen neue Lebenswege eröffnet und zu mehr Achtsamkeit beigetragen. Mit meinen über 60 Jahren...
von Iris Güniker | Mrz 20, 2020 | Allgemein, aus dem Überlebensmodus aussteigen, Lebensrevolution, Mission Possible, Podcast, Selbstvertrauen, Unternehmerbewusstsein
Krisen geschehen nicht ohne Grund. Sie entstehen, weil das, was wir tun oder leben, nicht gesund ist und keine Chance auf nachhaltigen Erfolg hat.Der Grund ist schlichtweg, dass es sinnlos und fragwürdig ist, wenn wir tun, was wir bisher getan haben. Es mag für den...
von Iris Güniker | Mrz 9, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Außer-gewöhnlich leben, Entspannt erfolgreich sein, Podcast
Außer-gewöhnlich leben – 3. Schritt: Finde dein WARUM du hier bist „Der Sinn des Lebens ist etwas, das keiner genau weiß. Jedenfalls hat es wenig Sinn, der reichste Mann auf dem Friedhof zu sein.“ (Peter Ustinov) Warum tust du, was du tust? Finde...
von Iris Güniker | Dez 15, 2019 | Allgemein, Außer-gewöhnlich leben, Mission Possible, Podcast, Upspeak
068: Was ist die letzten 12 Monate passiert, wie bin ich auf meinem außergewöhnlichen Weg weiter gegangen Und wie geht es mit dem Podcast weiter, meinen Angeboten, meinem Leben auf Mallorca, Strategiegesprächen und auf Upspeak.de der neuen Mentorenplattform. Du...